为什么足球比赛后运动员要进极速冷冻箱？不怕冻伤吗

  众所周知，运动员在比赛过程中会耗费大量的体力。一些知名运动员在比赛结束之后会立即进入极速冷冻箱。你们知道这么做的原因吗？他们不怕被冻伤？

  就如在金庸笔下的《神雕侠侣》中，小龙女的寒冰床与运动员进行急速冷冻箱的道理是相同的。在寒冰床上练功可使功力增长迅速，一年抵得上十年，更不可思议的是防止走火入魔的功效。但是小说毕竟是小说，只是参考的作用。大家都知道平时脚扭伤或者其它部位摔伤后，我们很多人会选择冰敷一下受伤的地方。

  冰敷有啥好处呢？目的是能够更好的降低肌肉或者关节的温度，这样做才能够防止炎症的发生。所以冷冻箱创造的超低温的环境也是同样的道理。运动员在比赛的过程中，肌肉会处于长时间的紧绷的状态。而且比赛过程中会与别的球员会有身体碰撞，难免有损伤。像知名的运动员，一天比赛下来会精疲力尽。所以必须快速复原才能坚持到底，取得最终的胜利。

  这种设备是当下球员们理疗的比较流行的。很多俱乐部都在引进，有啥好处呢？因为这套能制造超低温度的环境的装置造价非常贵。据了解，一些专业的运动机构提供租用服务。使用三分钟就需要380块钱，可见依旧很昂贵的。所以，目前在国内还很少见到这种装置。大部分运动员还是使用传统的冰敷。冰敷的效果也很好，但是不能冷冻箱相比较。

  特别必须要格外注意的是，运动员在冷冻室待着的时间是由限制的，最长也不过三分钟。如果在里面待的时间过长，身体可能会被冻伤。其实，我们常去汗蒸房也是一样的道理。如果长时间待在里面，身体水分被蒸干也是受不了的。所以说冷冻箱也有副作用。我们在使用的过程要注意时间范围。这样运动员就不会被冻伤，反而让身体达到最佳的效果。